Meditation am Strand

Freitag, 15.06.
08:00 Uhr bis 09:00 Uhr

Begrüßen Sie bewusst den Tag am Meer mit Achtsamkeit und Meditation. Nehmen Sie die Natur hier besonders wahr - mit meditativen Gehen, Atemübungen und Meditation. Reduzieren Sie Stress, finden Sie zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Nehmen SIe sich Zeit für sich, um den besonderern Augenblick am Meer zu genießen und Energie und Kraft zu tanken.

Bitte ein Strandtuch mitbringen und wetterbedingte Kleidung, wenn es noch etwas kühl ist.

Anmeldung erforderlich unter: Sylvia Craemer, Tel.: 038231/66 31 61, E-Mail: info@gesundheitspraxis-craemer.de

Ort: Sportstrand

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