Donnerstag, 25.04.
10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Das Wassertreten ist eine der von Sebastian Kneipp postulierten Säulen für ein gesundes Leben und eine seiner bekanntesten Anwendungen, die das Immunsystem stärken sollen.

Dabei stapfen Sie wie der Storch im Salat durch das kalte Wasser. Bei jedem Schritt einen Fuß ganz aus dem Wasser heben. Nach 1 bis 3 Minuten wird es unangenehm, Sie fühlen die Kälte schneidend an Füßen und Unterschenkeln. Das ist der richtige Zeitpunkt, um wieder auszusteigen. Unsere Anwendung beginnt und endet dann jeweils mit einer kurzen Erwärmung am Strand.

Das Angebot ist kostenfrei.